Massage Des Pieds

Si vous n’avez encore jamais reçu un massage des pieds, vous serez surpris(e) d’apprendre quelle influence cette ancienne forme de thérapie alternative peut avoir sur votre corps, votre santé et votre bien-être général. C’est à ce point que vous vous posez peut-être la question suivante : « Qu’est-ce que mes pieds puants ont à voir avec tout cela ?! »

En tout cas, vous n’êtes pas seul(e) – la plupart des personnes n’ont encore jamais eu de massage de réflexologie plantaire. Cet article décrit pourquoi vous devriez l’essayer.

MASSAGE DES PIEDS :

  • réduit le stress et les causes menant à ce dernier
  • libère des maux de tête causés par les tensions
  • aide en cas de problèmes de digestion
  • calme des douleurs dues à l’arthrite
  • lutte contre les insomnies
  • corrige des perturbations endocriniennes
  • apaise des blessures sportives
  • réduit les troubles de la menstruation
  • et, peut-être la plus grande surprise de toutes, il peut réduire les douleurs dorsales !

Voici donc toute une série d’avantages sains !

Le massage des pieds ou, comme les spécialistes le nomment – le massage de réflexologie plantaire – est une thérapie alternative qui devient de plus en plus populaire. Les Chinois ont pratiqué le massage de réflexologie plantaire depuis des générations et il est habituel pour les hôtes chinois d’inviter les visiteurs étrangers à un massage de réflexologie plantaire. De nombreuses cultures asiatiques ont appris que le massage des pieds promeut la détente, améliore l’irrigation sanguine, réduit les douleurs, rafraîchit des pieds fatigués et, plus généralement, accélère le rétablissement. Une théorie consiste à dire que le massage des pieds déclenche des réactions endéans le système central nerveux. Comme des chercheurs l’avaient déjà remarqué à la fin du 18e siècle, il existe de nombreuses connexions neurologiques dans différentes parties du corps entre la peau et les organes intérieurs. La théorie de base est que, si de la pression est exercée sur le pied, des impulsions nerveuses sont envoyées des nerfs périphériques au système nerveux central, qui, par le biais d’amenée d’oxygène et de nutriments en direction des cellules, a une influence directe sur les organes internes. Ainsi, ce processus augmente la détente générale et fournit une sensation de santé et de bien-être.

QUE SE PASSE-T-IL PENDANT LE MASSAGE DE RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE ?

De manière typique, des séances de massage des pieds spécifiques durent entre 45 et 60 minutes et peuvent même aller jusqu’à 90 minutes. Si vous recevez un massage de réflexologie plantaire de la part d’un médecin, il vous est demandé d’enlever vos chaussures et vos chaussettes et de prendre place confortablement dans une chaise longue. Avec des rouleaux et pression de tissu en profondeur des doigts et des pouces, le masseur stimule différents points des pieds, qui réagissent différemment à la pression. La pression sur ces points est appliquée au niveau des orteils, des éminces du gros orteils, des pieds, du talon et du tendon d’Achille. Si vous n’avez encore jamais vécu un véritable massage des pieds, il est quasiment impossible de le décrire de manière précise. Au moment où le thérapeute commence à masser les muscles, les tendons et les ligaments des pieds, l’effet se fait ressentir immédiatement. Des réactions comme « Oh, ça fait longtemps que j’en avais besoin » sont fréquentes et une sensation de détente totale pour le corps et l’esprit s’étend. La plupart des personnes se sentent calmes et détendues après le traitement. Certains se sentent quelque peu somnolentes et peuvent tomber dans un sommeil profond d’une minute à l’autre. Toutefois, des états émotionnels tels que la peur, la tristesse et la mélancolie peuvent également faire surface. Ceci est une réaction à la forte connexion entre les différentes régions du corps et de l’esprit et n’est pas de longue durée. Ce qui est peut-être l’aspect le plus fascinant est la pensée, que ce n’est pas vraiment le masseur qui veille à l’amélioration, mais que masseur ne fait qu’ouvrir les canaux, à travers lesquels le corps peut se soigner soi-même.

Que vous ayez mal aux pieds parce que vous avez été débout pendant des heures ou que vous souhaitiez simplement explorer le massage de réflexologie plantaire en tant qu’application globale, dans tous les cas, vous aidez votre corps à rester en équilibre. Les fans de massages des pieds ont toujours de nouveau recours au massage de réflexologie plantaire quand ils se sentent stressés, ou s’ils ont une semaine ou un mois vraiment folle/fou.

Je vous l’accorde, ceci est un article issu d’un groupe de personnes qui sont des véritables passionnées de fauteuils de massage. Dans notre cas, le fauteuil de message est équipé de l’unité de massage plantaire le plus évolué de sa génération dans l’industrie des fauteuils de massage – parce que nous sommes profondément convaincus des avantages exceptionnels du massage de réflexologie plantaire régulier. Quasiment chaque personne qui l’essaie, commente immédiatement la différence considérable entre notre massage plantaire et celui des autres fauteuils de massage disponibles sur le marché. Nous espérons que vous découvrirez les avantages du massage de réflexologie plantaire régulier dans votre propre vie.

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