Mit dem Massagesessel Rückenschmerzen bekämpfen

Mit dem Massagesessel Rückenschmerzen bekämpfen Danke, Massagesessel! Rückenschmerzen mit entspannenden Massagen bekämpfen Langes Sitzen vor dem PC, wenig Bewegung im Alltag, eine angewohnt schlechte Körperhaltung und vor allem Stress, der die Muskeln verkrampfen lässt: All das und noch einiges mehr sorgt dafür, dass der Rücken schmerzt. Statistisch gesehen trifft es rund 53 Prozent der Deutschen… Mit dem Massagesessel Rückenschmerzen bekämpfen weiterlesen

Umgang formt den Menschen- Brainwaves aber auch

Empathie spielt eine große Rolle in diesem Thema. Die einen haben mehr Einfühlungsvermögen, die anderen etwas weniger. Und dann gibt es noch jene, bei denen ich mich frage, ob sie überhaupt etwas fühlen können. Aber die sind uninteressant und eh schon verloren… Empathie. Nicht umsonst ist lachen ansteckend, oder? Wenn unser Gegenüber anfängt zu lachen, fühlen,… Umgang formt den Menschen- Brainwaves aber auch weiterlesen

Fällt der Frühling dieses Jahr in den Schnee?

Heute ist offizieller Frühlingsanfang. Mit Schnee. Viel Schnee. Kälte. Kahle Äste. Wo sind die versprochenen sprießenden Blumen? Knospen? Zwitschernde Vögel? Die Tiere, die aus dem Winterschlaf erwachen? Alle verschlafen? Wecker nicht gehört oder hat jemand an der Uhr gedreht? Werden wir an Ostern die bunten Eier im Schnee suchen? Viel zu einfach. Bunt auf Weiß.… Fällt der Frühling dieses Jahr in den Schnee? weiterlesen

Unsere Kopfhörer für Binaurale Beats

  Wir haben hier in unserem Blog schon einige interessante Sachen stehen. Aber noch keinen Eintrag über unsere tollen Kopfhörer. Wie konnte das denn nur passieren? Dabei sind sie mit das Wichtigste bei einer Anwendung. Ohne die geht nämlich gar nichts. Keine ganzheitliche Entspannungserfahrung. Welche Kopfhörer sind denn für die Anwendung von Braintronics geeignet? Die… Unsere Kopfhörer für Binaurale Beats weiterlesen

Die Macht der Gedanken und Meditation als Heilmethode

Wenn ich mich in meinen Gedanken verliere, kann man da schon von Meditation reden? Oder ist es eher ein grübeln? Kommt ganz drauf an. Wo ist der Unterschied zwischen meditieren und grübeln? Beim Meditieren kontrollieren wir bewusst unsere Gedanken, versuchen unsere Gefühle zu verstehen und konzentrieren uns auf Entspannung, unser Bewusstsein und unseren Körper. Wir… Die Macht der Gedanken und Meditation als Heilmethode weiterlesen

Meine Mail an alle Chefs da draußen

    Lieber Chef da draußen, Sie haben etwas geschafft, wovon viele von uns Träumen. Sie haben Erfolg, fahren ein tolles Auto und haben ein schönes Haus. Sie tragen schicke Klamotten und riechen auch noch so verdammt gut. Sie haben sicherlich mehr als hart dafür gearbeitet, um da zu sein wo Sie jetzt sind. Haben… Meine Mail an alle Chefs da draußen weiterlesen

Binaurale Beats und ihre Wirkung auf unser Gehirn

Erklärung für “Normalos” „Iss Nüsse. Das ist gut fürs Gehirn“ oder „Du solltest viel lesen, denn das ist gut fürs Gehirn. Tu etwas für deine Gesundheit“. Mutter wieder… . Ich könnte noch weitere Beispiele nennen, aber Blogs sollten informativ und nicht allzu lang sein. Schließlich solltet ihr nicht die Motivation verlieren, weiter zu lesen. Es… Binaurale Beats und ihre Wirkung auf unser Gehirn weiterlesen

Massagesessel auf der Arbeit testen: Entspannung pur?

Skepsis gegen belegbare Studien und eigene Erfahrungen Mit einer hochgezogenen Augenbraue und verzogenem Mundwinkel schaute ich in die Runde, als man uns, dem Casada Team, verkündete, dass wir eine absolute Weltneuheit haben. Wir sollen es doch einmal ausprobieren. Drei Wochen lang. Jeden Tag, für 21 Minuten. So lange dauert eine Anwendung. Schauen, was es mit… Massagesessel auf der Arbeit testen: Entspannung pur? weiterlesen

Rückwärtstag – 31. Januar 2018

„Manchmal müssen wir einfach den Blickwinkel ändern, um all das Wunderbare um uns herum zu erkennen.“ Geschichte zum Nachdenken: Ein junges Paar zieht in eine neue Nachbarschaft. Am nächsten Morgen, während sie ihr Frühstück essen, sieht die junge Frau, wie ihre Nachbarin draußen ihre Wäsche aufhängt. “Die Wäsche ist nicht sehr sauber; sie weiß nicht,… Rückwärtstag – 31. Januar 2018 weiterlesen

Chronischer Stress – Symptome, Ursachen und deren Folgen

Sind Sie oft unruhig, erschöpft und/ oder haben kontinuierlich ‪‎Kopfschmerzen‬, ‪‎Magenschmerzen‬ oder ‪‎Rückenschmerzen‬? Vorsicht! Diese und weitere Symptome können von chronischem ‪‎Stress‬ ausgehen. Wir informieren Sie darüber, welche Ursachen zu chronischem Stress führen, welche gravierenden Folgen dies haben kann und was Sie dagegen unternehmen können. Sie befinden sich in einer Konfliktsituation für die Sie keine… Chronischer Stress – Symptome, Ursachen und deren Folgen weiterlesen