Vibrationstraining auf dem PowerBoard von Casada mit
alternierender Bewegung, welche der menschlichen Anatomie
angepasst ist, stimuliert die angesprochene Muskulatur
auf optimal gelenkschonende Art und Weise. Dabei wird in
der Muskulatur ein Dehnreflex ausgelöst, der eine Kontraktion
von den Beinen bis hinauf zu Rücken herbei führt.
Je nach Trainingsfrequenz variiert die Anzahl der Reflexe pro
Sekunde. Beispielsweise können bei einer Frequenz von 22
Hertz pro Sekunde bis zu 1300 Zyklen in der Muskulatur
erreicht werden.
Jung oder alt, sportlich oder präventiv – das Training mit
dem PowerBoard ist so effektiv wie individuell in seiner
Anwendbarkeit. Ein optimal langfristiger Trainingserfolg
erfordert selbstverständlich regelmäßige Anwendung. Nur
wenn der Körper langfristig sinnvolle Stimulation erfährt,
passen sich Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln der
gesteigerten Belastung an. Daher gilt es sanft zu beginnen,
um den Körper nachhaltig zu optimieren.
Zusammengefasst ist das PowerBoard das effizienteste
Trainingsgerät, das man sich vorstellen kann. Ganz ohne
zusätzliche Gewichte und ohne den Körper zu überlasten
erzielt man bei einem Training von 3 x wöchentlich à 10
Minuten unglaubliche Erfolge. Wählen Sie zwischen den
raffinierten Trainingsprogrammen und belohnen Sie sich
mit einem straffen und geschmeidigen Körper.
Jeder hegt den Wunsch, eine verbesserte Fitness,
einen durchtrainierten Körper und ein
strafferes Hautbild zu erlangen. Wunsch und
Wille sind da, doch oftmals stellt sich ein
Hindernis in den Weg: die Zeit.
Mit dem PowerBoard von Casada, kann in
nur einem Schritt gleichzeitig Leistung, Kraft,
Dehnfähigkeit und Ausdauer des Körpers
trainiert werden. Der leistungsstarke Motor
versetzt die Plattform in Schwingungen,
welche eine Kippbewegung des Beckens
– ähnlich einer Gehbewegung – verursacht.
Das PowerBoard bietet Ihnen kurze, effektive
Trainingseinheiten ohne stundenlangen Aufenthalt
in einem Fitnessstudio. Regelmäßiges
Training und Bewegung – ganz bequem zu
Hause!